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百病生于气...

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作者：国学生活·舒舒

明代杰出的思想家王阳明，曾说过一句话：“持志如心痛，一心在痛上，岂有功夫说闲话、做闲事。”意思是说，一个有志向的聪明人，一门心思都在这个志向上，哪还有心思说闲话，做闲事。 太闲的人生，消磨的是心智，耗尽的是机缘。 只有管好嘴、守住心、修好身，才是人处世对顶级的智慧。

闲话不多说：不失底线以有德

俗话说：“人前不说狂话，人后不说闲话。”

很多人喜欢说闲话，是因为觉得与自己无关，不会伤害自己。

殊不知，背后说的闲话，既失去了对他人的尊重，也会陷他人于危难之中。

《聊斋志异》里有这样一个故事。

在一个小镇里有两户人家，两家人都比较富有，一家姓安，一家姓夏。由于两家门当户对，安家儿子和夏家女儿从小就订了娃娃亲。

等到两家孩子长大之后，夏家突然生了变故，家世远远赶不上安家了。安家一看，就想退了这门亲事。

安家想了个计策，说是因为夏家女儿失了贞洁，他们家才想退婚的。

镇上的人不去了解前因后果，便将此事传来传去，很快整个小镇就都知道了。

夏家女儿百口莫辩，最终只能跳下悬崖来自证清白，令人惋惜。

不知前因后果，随意评价他人，只会越了界，也伤了无辜的人。

流言止于智者。真正聪慧的人，从不参与无谓的讨论，不把闲话当真，远离是非的人和事。

要知道良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

言语应该是沟通的工具，而不要将它变成伤人的利器。

懂得适时闭嘴，才是一个人最高的德行，也是最好的风水。

闲事不多管：静心修己方能安

郑板桥在《赠君谋父子》中写道：“多读古书开眼界，少管闲事养精神。”

每个人所处的环境与经历不一样，无法用自己的经验和标准，去干涉别人的生活。

古今中外，凡有大智慧的人，都会克己复礼，不会妄加指点。

清朝名臣曾国藩，位高权重。

他的弟弟曾国潢是一个爱出风头、摆弄权势的人。经常热衷于帮别人办事，还博得了一个好名声。

同样，曾国藩的父亲也爱替别人出头，经常跑衙门去断官司，插手别人的事。

曾国藩劝诫他们说，一个人得势时，自然事事行得通，让人觉得你仗势欺人。

若失势了，只有感受不尽的世态炎凉，甚至会被人落井下石。

与其多管闲事，把自己推向是非之中。不如专注于修炼自我，心中自然会比别人多一份自信与坦然。

曾国藩能位列清朝四大名臣之一，最重要的一点是，他将大部分的时间都花在了修炼自我上。

只有减少不必要的消耗，才能拥有斡旋于世事中的智慧。

冯梦龙的《醒世恒言》有云：“事非干己休多管，话不投机莫强言。”

朋友之间，少管闲事，给友情多份贴心；亲人之间，少管闲事，给亲情多点空间。

只有减少不必要的消耗，才能拥有斡旋于世事中的智慧。

闲气不可生：心境豁达才是福

《黄帝内经》有言：“百病生于气。”

生活中，我们常因为小事而大动肝火，既容易损害健康，还容易消磨斗志。

俗话说，少言不生闲气，静修可致永年。不生闲气，不为别人的错误买单，亦可拥有豁达之心。

著名学者季羡林90多岁，身体还很硬朗，被问及有什么长寿秘诀，他笑着说：“心中不染尘。”

“不染尘”，就是要保持心中愉快，乐观豁达；有问题去解决，有困难去克服；

做事情心平气和，不轻易被小事惹恼，这样又何愁不长寿呢？

看过这样一个小故事。

有一次，诗人歌德散步，碰见了一个批评家，批评家傲慢地说：“我从不给蠢货让路”，

歌德听后并没有生气，淡定地说道：“我恰恰相反。”

真正的智者，从来不会随便生气。

生气只能逞一时之快，错当了情绪的奴隶，而忘记审视原因，失去做正确判断的契机。

闲气不生，心境才会豁然开朗，人生才会幸福。

闲人不可做：恪守初心终致远

《菜根谭》中有云：“人生太闲，则别念窃生。”

人如果整天无所事事，就容易胡思乱想，甚至把子虚乌有的事情当真。长此以往，消极的情绪也会被放大和积压。

所以，有时候烦恼太多，不是因为事情太多了，而是因为太闲了。

沈从文先生曾经多次说过：“我的人生就怕休闲，休闲会失去生活的意义。”

而他，本身就是一个闲不住的人。

十几岁开始讨生活的他，当看到身边的人都悠闲无事时，自己便利用空余时间，记录下所见所闻。

后来为了学习文学知识，只上过小学的他，每天在北大旁听，一节课都不曾落下。

他从标点符号开始一点点学习，一边开始钻研和创作。

即便处在人生低谷，沈从文依然闲不住。

他默默研究起了中国古代历史和文物研究，还撰写出了《中国古代服饰研究》一书，这部被誉为我国服饰的扛鼎之作。

罗曼罗兰说过：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”

闲，反倒成了一种人生负担。

人一旦躺进了悠闲的温床，就容易失去努力的目标和奋斗的动力。

一个人逐渐废掉，是从没事可做开始的。

再有精气神的人，闲太久也会颓丧，再有目标的人，长时间不努力也会迷失方向。

唯有恪守初心的人，才会坚持走好人生的每一步。

▽

朱熹说过：“不奋发，则心日颓废；不检束，则心日恣肆。”

别把闲着，当成世界给你的“恩赐”。

时刻提醒自己：

不说闲话，专心做好自己；

不管闲事，耐心提升能力；

不生闲气，开心享受生活；

不做闲人，用心把握时间。

一个人“闲”的程度，决定了人生的高度。

愿你我在通往幸福的路上，少一些闲，多一些生活的历练，一步步脚踏实地，走出属于自己的康庄大道！

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*作者舒舒 来源：国学生活（ID：gxsh789）

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